Yoann Bricard
Yoann Bricard
Je suis convaincu que le sport est un formidable levier pour devenir une meilleure version de soi-même — plus fort, plus confiant et en meilleure santé. C’est cette conviction, alliée à ma passion, qui m’a permis d’accompagner avec succès aussi bien des athlètes de haut niveau que des débutants en quête de remise en forme. J’accorde une grande importance à l’écoute et à la personnalisation pour créer des programmes adaptés, efficaces et durables.
Ma devise est : « S’entraîner pour être meilleur chaque jour, pas seulement pour transpirer. »
Qualifications
- Master en biologie, neurosciences et signalisation cellulaire
- BPJEPS Haltérophilie, Musculation
- DEJEPS mention Kickboxing
- Certification CrossFit L1
- Certification HYROX Level 1
- Reconnu par le label Fitness Guide (prestations remboursées par les assurances complémentaires maladie en Suisse)
- Plus de 10 ans d’expérience dans le coaching
Spécialités
- Préparation physique & coaching individuel
- Rééquilibrage alimentaire
- Cross Training & HYROX
- Sports de combat (kickboxing)
- Force & musculation fonctionnelle
- Réathlétisation et adaptation des entraînements
- Préparation aux concours sportifs : police, pompiers, armée
Accomplissements
- Responsable de la box Level-Up affiliée HYROX
- Préparateur physique du club de handball féminin de Bordeaux (2014-2016)
- Préparateur physique de l’équipe de football américain Pessac Kangs
- Préparation physique du footballeur professionnel de Ligue 1 Tiago Ilori
- Sélectionné pour apparaître dans le magazine de l’association BGB Suisse, mettant en avant les professionnels reconnus du secteur santé & sport
- Records personnels en force athlétique : deadlift 280 kg, développé couché 160 kg, squat 200 kg
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